Patrząc na opis z przodu etykiety i nie "googlując" tego produktu jest w nim co następuje: Bioinżynieryjne białko izolat z wołowiny "wyszuszone" wołowo-wątrobowe albuminy Hormony wzrostu IgG,IgF-1, TGFB Wzmocnione kreatyną i aminokwasami Mieszanka ciekawa ze względu na ten Hormony wzrostu i że pochodzenie wołowe składników jak możesz to wrzuć [...]
[...] żeby wyszło na cyklu te 3+ g/kg masy ciała. carbo po treningu, w razie wiekszej potrzeby to jeszcze gainera mozna dorzucic, pozatym możesz się pokusić o jakieś dobre aminokwasy, bcaa, po cyklu jakaś forma kreatyny, glutamina(mam wrażenie że skutecznie uodparnia organizm) co jest potwierdzone naukowo,pozatym spełnia inne funkcje,
no tak jest dobrze bezposrednio po treningu mozesz brac nawet sam izolat z woda a za 30 minut expandera i carbo- tak to sie bedzie zgadzalo wszystko to co zaleca producent stacka i pan Szukała
Posilek taki 30 min przed treningiem trawi sie dlugo ( zalezy jaki posilek objetosciowo i jakosciowo ) jesli dozuci do niego wegle Co jest normalne i troszke tluszczu to trawi sie nawet do 2h wiec mija sie z celem Wtedy kiedy miecho potrzebuje Nie bedzie tylo co trzeba !!!!!!!! Kryplos90 ty najlepiej znasz swoja diete JEZELI ja masz i jesli nie [...]
[...] to WPI WPC i WPH, więc wszystko co najlepsze. HiAnabol mam obecnie na stanie, wanilia- w składzie można znaleźć izolat białka sojowego, podczas picia białeczka czuć bardziej " roślinę". Skład mimo wszystko zachęca, SPI to nie jest jakiś dramat, możesz znaleźć ciekawy artykuł Kamila - Cała prawda o białku sojowym, wygoogluj sobie. Pozdrawiam!
da Ci tyle ze białko z odzywki szybciej sie trawi a co za tym idzie szybciej dotrze do miesni, ale wystarczy wpc ,nie musi być izolat, róznicy nie odczujesz a kase zaoszczedzisz, poza tym jak pijesz gainera to masz juz białko + wegle, wtedy dodatkowa porcja białka jest nie potrzebna
Jeśli rano jest pełnowartościowy posiłek to po co wcześniej białko? Chyba, że: - "przerwa" między pobudką a jedzeniem jest długa, - byłby to izolat - inaczej może trochę "zamulić" przy śniadaniu.
[...] z tego co pamietam haha czyli drozsze niz izolat Podana wartosc bialka na porcje 30g byla z wliczona iloscia mleka z 500g hahaha. 100g mleka ma 3g bialka ponad czyli z 16g bialka mialo pochodzic z mleka, a w porcji bylo napisane ze jest 20g bialka i cos tam jeszcze ...czyli 4g bialka z odzywki a reszta z mleka. To miala byc odzywka białkowa
ok a co sądzicie o białeczku american muscle protein power ( wygląda mi nieźle bo jest to 80% białeczko, koncentrat serwatki i izolat soji. Lepsze to czy ovopol.
A dlaczego chcesz koniecznie izolat? Skoro Cie stać to wybierz matrixa.Ale Trec tez nie będzie zły,więc kwestia wyboru jest drugorzedną sprawa w przypadku tych odrzywek.Teoretycznie lepszy powinien być matrix,ale na tyle lepszy że tego nie odczujesz... A nie lepiej zaoszczędzic kasy i kupic więcej wpc? Pozdro. MIĘTKI [...]
każda z w/w jest dobra. moze i izolat jest tańszy ale np w takim izolacie od sciteca masz 2000g a w tym od xxla już 2500g to pół kilo więcej, przelicz co lepiej wychodzi i bierz.
[...] czy cos nie wiem, ja to zawsze kurczaka jem:). Ale dajmy 4 razy po 100-150 kurczaka jesc to z 15 zl na 2 dni na mieso idzie. A pracowac nieda rady bo szkola od 11-18 to nie ma kiedy. A co do bialka to WPC czy Izolat i jak mozna to najtansze bialko, ktore jest dobre skladowo. Podawac propozycje. Zmieniony przez - bartax w dniu 2013-05-15 19:33:47
bezpośrednio po treningu lepiej sprawdzi sie izolat jest lepiej przyswajalny czego j\w nie odczujesz szybciej sie wchłania zawiera mniej wegli i tłuszczy co moze sie liczyc dla kogos z bardzo restrykcyjną dietą, a po co ma sie szybciej wchłaniac a po to zeby bezposrednio po treningu nasilic anabolizm %-) i zahamowac katabolizm Zmieniony przez - [...]
Może być stosowana! Uważam że najbardziej optymalny pod kątem etycznym i zdrowotnym jest lakto-vegetarianizm (Choć sam jestem veganinem). Białkiem się nie przejmuj, ale jako dziewczyna zwróć uwagę na żelazo. Dobrze by było gdybyś nie stosowała białego pieczywa - zastąpiła je razowym. Czasami jakąś fasolkę zjadła , tofu, trochę słonecznika, pestek [...]
[...] gram ziemniaków, warzywa posiłek 6 – 300 gram wołowiny, 250 gram ziemniaków, warzywa, łyżka oleju z ostu "Wstaje o godzinie 7:30 i jem śniadanie. Moim stałym porannym menu jest obecnie odżywka serwatkowa Whey Izolat, połączona z płatkami owsianymi. Wszystko to się szybko miksuje i szybko zjada. Potem wychodzę z psem na krótki spacer, [...]
"Cena obojętna byle tlko działało bo dla mnie ważniejsze jest zdrowie niż cena." Wobec tego wyrzuc metanabol i kup dobrego stacka kreatynowego, jakis izolat i ewentualnie BCAA/glute. A co sie tyczy tematu, to wez sie naucz korzystac z wyszukiwarki!!! Tam dowiedzialbys sie, ze z tych pseudooslonek w aptece dostaniesz bez recepty Esseliv [...]
To co sa chetni? Mysle ze cena za taki zestawik jest bardzo dobra! Izolat 45 zł carbo 15 zł 8 batonow matrix 30 zł za wszystko wyjdzie niecale 100 zl z wysylka
[...] Czytałem o przeprowadzonych badaniach. Ale L-karnityna przy bardzo dobrze ułożonej diecie pomoże. Podkreślam , bardzo dobrze ułożonej. Czy uważasz że ten suplement diety jest bezwartościowy ? Występuje przecież w normalnych produktach spożywczych tak jak kreatyna. Nasze ciało ją zna i potrafi sobie z nią radzić. Co do suplementacji , nie [...]
[...] ale nie bede sie wdawal w szczegoly bo to nie ten dzial :) Facet w sklepie mowil ze na noc tylko izolat, wcale chyba nie byl drozszy od serwatki, mniejsza o cene, napisz co jest najlepsze i koniec :) wcale nie tak obojetnie produkty walcza na rynku musza sie czym roznic, wszyscy zachwalaja matrix na forum ale koels w sklepie mowil ze wcale nie [...]
tak jak pisałem wyżej, chce mieć konkretny produkt bez zbędnych dodatków, lubię mieć pewność że to co zjadam a tym bardziej odżywka białkowa, która jak by nie patrzał jest przetworzonym produktem jest w 100% pewna i nie ma w niej dodatkowego syfu, stosuję białko w prochu tylko i wyłącznie bezpośrednio po treningu, więc izolat będzie tym czego [...]